通常新年過節的時候都會看到很多人買一箱一箱的橘子回家過年，橘子除了是像徵吉祥的水果之外它還富含維生素C也可以用作草藥補充劑，以擴大對人體的益處。

橘子還因其鬆弛的皮膚而聞名，易於剝皮，遠比普通的橙子容易剝皮。 但是，除了鬆散的果皮和甜鹹的味道，橘子還提供了一系列的健康益處,橘子被認為起源於中國的東南熱帶森林。 如今，它已在世界許多地區廣泛種植，作為重要的商業作物.

對健康的益處

橘子皮非常芳香，有刺鼻的苦味。 與橙子皮相比，果皮含有更多的抗氧化劑和類黃酮，可以預防癌症並增強體內維生素C的功效。 此外，橘子精油可以為使用它的人帶來很多好處。

降低癌症风险

橘子中充滿了稱為黃酮類化合物，具有某些抗癌特性。 橘子中的類黃酮已顯示出抑制癌細胞的生長並防止腫瘤擴散的作用。 類黃酮是抗氧化劑，可中和自由基（不穩定的致病分子），還具有預防心髒病發展的潛力。

類黃酮還可以促進冠狀動脈中更好的血液流動，防止動脈形成血凝塊，並阻止體內“壞”膽固醇的氧化，而膽固醇是許多危險心髒病的危險因素。

保護腸道

很少有人知道，橘子也是纖維的極好來源，比橘子更容易消化。 纖維的好處很多。 它有助於保護和調節腸道。 高纖維飲食還可以降低膽固醇水平，維持血糖平衡並引起健康的體重減輕。

豐富的維生素C

維生素C是強大的天然抗氧化劑之一，在膠原蛋白合成，傷口癒合，抗病毒，抗癌活性中起著關鍵的作用，並通過清除氧化劑中的自由基來幫助預防神經退行性疾病， 維生素C通過將鐵從鐵的形式減少到中間體的鐵的形式有效吸收，從而導致食物中鐵的吸收。

橘子調節血壓

橘子可以幫助血壓低的人， 它可以保持血壓正常。

提供葉酸

孕婦和嬰兒的葉酸供應橘含有葉酸和維生素B，它們在體內具有很多重要功能。葉酸有助於維持體內新細胞的健康。葉酸是孕婦和嬰兒生長過程中特別重要的維生素。攝取足夠的葉酸 還有助於防止可能導致癌症的DNA變化。葉酸在體內紅細胞的產生中很重要。

橘子草藥注意事項/副作用

如果在皮膚上使用橘子油，則應保護皮膚免受陽光照射。 局部塗抹橘子油後，有些人在日光下會刺激皮膚。 但是，對於大多數其他局部使用，橘子油無刺激性，無毒且不會引起皮膚敏感性。