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看上去很像红毛丹又很像荔枝的水果人们都叫‘山荔枝’Pulasan, “Pulasan”实际上来自马来语,意思是扭曲。这与他加禄语单词pilas紧密相关,意思是删除。这正好解释了为什么用双手扭曲水果来打开水果本身的原因。

这种水果不是很常可以在超市或者菜市场看到的一种水果,但是还是偶尔有会水果商会贩卖这一类的水果,在欧洲或者其它地方就更难可以看到类似这种水果的机会,如果外国朋友有机会来亚洲旅游可以尝试当地的一些特别的水果,可能回有一番风味

虽然不是很常见的水果可是它对人体也是有不为人知的益处:

减肥


这种水果对那些想从身体上减轻体重的人很有帮助。 正是由于膳食纤维的含量高,使人感到胃部较重。 它还有助于有效地抑制饥饿。

控制血糖水平


这种水果对糖尿病患者也有帮助。 它通过调节释放到血液中的糖量来管理糖水平。

排便


膳食纤维对消化至关重要,对促进肠道排便至关重要。 它还可以防止便秘。

充当抗衰老食品

水果中的维生素C含量有助于使您看起来比实际年龄年轻得多。 不仅如此,它还通过保护皮肤细胞帮助消除自由基。

充当抗氧化剂


这种水果中含有对苯二酚,抗坏血酸和邻苯三酚,可作为有效的抗氧化剂,消除体内的自由基

 

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