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1.有晕车的朋友,建议带上酸梅或是任何酸性的小零食,可以减少晕车带来的痛苦。

2.标记当地人会去的餐馆,当地人喜欢去的餐馆才可能找到最地道的特色美食,也很有可能享有比较实惠的价格。

3.身上的钱分开放,旅行之际,不忘了保护财产的安全。现金就好分开放,背包,衣兜,钱包里都放上一些。

4.只买一件纪念品给自己,挑上最具有代表性的纪念品,不然久了真的会忘了那件纪念品是哪里买的。

5.所有的误了项目最好先问价钱,因为现今的景区很多都设有许多特殊景点,游玩前必须问清楚有没有附加费,项目都包含哪些内容。

6.多吃水果蔬菜,多喝水,旅行途中体力消耗比较大,出汗也多,所以建议多吃水果蔬菜和多喝水,防止脱水。

7.慎用酒店的玻璃杯,如果玻璃杯没有彻底清洗干净,很容易传染疾病,最好用一次性水杯或者自带水杯。

8.可以的话,记得购买酸奶并在旅行期间喝上。因为旅行时往往我们的饮食时不规律的,容易导致便秘或腹泻,酸奶中的益菌可以强化我们的消化功能,保持肠胃健康。

9.晚上在酒店可以泡热水脚,一天游玩下来,双脚难免会肿胀酸痛,热水泡脚可以促进血液循环,舒缓疲劳。

10.保证充足的睡眠,这个很重要,当人们感觉疲劳体虚时,最容易生病了,因此玩累了就别撑,一定要保证充足的睡眠。

 

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