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Covid-19 冠状病毒的蔓延影响全球,马来西亚也不例外。因为冠状病毒的蔓延,马来 西亚行动管制令一延长至 2020 年 4 月 28 日。虽然已经超过一个月的行动管制,但病 患感染指数并没有因而减少,这是因为人们缺乏更好地防疫仪式和措施。 

如何更好防疫?

1.保持距离(social distancing) 

传播 C 冠状病毒的病毒主要途径是通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞 沫传播。这些飞沫太重,无法悬浮在空气中,很快就会落在地板或各种表面 上。如果你与 COVID-19 患者相距 1 米以内,你可能会因为吸入病毒而被感 染,因此与人的距离至少或超过一米。

2.戴口罩 

尽量购入三层式口罩,出门或除外必定要带上以预防吸入病毒,或不知以患者 传播病毒与他人。

3.勤洗手 

病毒可因为患者曾经接触的地方而残留病毒,当另一个人因为在洗手前触摸了 一个被污染的表面,然后又触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴而被感染。因此应该 多洗手(可食用干洗手液或洗手液)可以帮助防疫,但千万过度使用干洗手液 而导致酒精中毒。

4.少出门 

行动管制领最大的目的就是限制传播,减少与人接触而降低感染几率,因此呼 吁大家在没有必要的情况下渐少出门,以免也被安检警察开罚单。

5.规划购物 

规划购物是重要的一环,因为到了必须要出门购物时,为了减少几率和节省时 间,应该规划好所需物品或食物,尽可能的将所需购物量设定为足以应付一个 星期。另外不要“过度与恐慌购物”造成他人的不便。

7.切勿盲目相信与散播假消息 

网络时代的发达给予了我们便利,但同时带来了威胁。这段期间许多假消息和 诈骗手法层出不穷,呼吁各位先做好求证的动作才散播消息,并小心诈骗集团 的诡计。 

希望各位做好防疫措施,防护好自己,保护好他人。

 

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