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最近马来西亚政府宣布了限制令再延长两个星期,在这段时间里还是很多人不断的染上新冠肺炎随着COVID-19的爆发,世界卫生组织(WHO)和疾病控制与预防中心(CDC)的专家正在鼓励每个人都经常洗手,洗手其实也是有一定的技巧,可以帮助到保持皮肤健康。

1.使用保湿的肥皂


由于许多肥皂会剥落皮肤,导致皮肤干燥和破裂,因此用保湿的肥皂洗手很重要例如,具有乳脂状稠度的肥皂。 您还应该注意含有甘油和羊毛脂等成分的肥皂。 另外,请尽量避免使用肥皂块。

皮肤护理专家也建议不要使用香皂。将一块肥皂粘在一起的粘合剂自然具有很高的pH值,这将导致不必要的干燥。 取而代之的是选择液体肥皂,因为它们通常不易干燥,

2.用温水清洗


洗手最好而不是热水,用肥皂和水洗手至少20秒,非常热最终会使东西变干,并且不会提高功效。皮肤专家表示同意,并指出热水会剥夺您手中所有需要保持防水的天然油脂,所以如果可以的话,请用温水和大量肥皂洗净。

3.戴手套


除了在洗完后使用保湿剂来润湿皮肤外,还要将手浸入白开水中5分钟,然后再使用保湿剂并戴上手套1至2个小时,这将确保表面水分到达需要的位置。

对于真正干裂的手,要用厚实的奶油大量滋润双手,并戴上棉手套过夜,就像面膜一样手套将使您的手保持湿润6至8个小时,使手上的皮肤得到一些所需的薄层色谱。

4.洗手液代替肥皂


如果您的手太干无法洗,可以暂时使用洗手液。洗手液是限制洗手的一种选择,直到皮肤恢复,而不是在进食前,去洗手间后,或明显弄脏手时,才允许洗手。

7.吸干


擦干双手时,请勿擦拭以防止皮肤微擦。毛巾是最好的,但是如果您使用布,每个人在家里应该拥有自己的毛巾,并且毛巾应该每三天换一次干净的毛巾。 确保将手彻底干燥,因为细菌更容易在湿的手上转移。。

 

 

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