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时间过的非常快,眨眼就20岁了,有的也开始踏入社会生活了也带来了新的责任,随着年龄的增长可以开始好好的控制自己的生活方式。

您可以在20多岁时做出许多积极的改变养成的习惯示例,这些改变将为以后的岁月定下基调。

1.开始存款

如果您在20多岁时开始为退休储蓄,那么您将不得不拿出少得多的百分比的薪水,以便有一个不错的,宜居的退休基金在您60多岁的时候等着您。如果您等到35岁,则必须节省两倍的费用,才能在65岁时获得相同的缓冲。

同样重要的是要记住,即使您还清学生贷款,也要存一点钱。同时,为学生贷款支付收入的10%或更少,当您开始在工作中赚更多钱时,这个比例就会提高。

2.注意身体健康

20多岁是开始更加密切关注个人健康的好时机。当然,这包括通常的疑虑:定期运动并减少坐下时间,多喝水,每晚睡足,饮食均衡,少量饮酒,养成以其他方式照料身体的习惯。皮肤就是一个很好的例子。首先,每天要戴防晒霜,以帮助防止日晒和老化,并使用保湿霜清洁和滋养皮肤。等到您30岁的时候看看你身边的朋友就会知道保养有多重要

3.快速学习

踏入20岁的时候就要好好利用身边的丰富的知识,来促进自己的能力,可以不停的和有经验的前辈学习,或者上网找寻有用的资料来充实自己,其实每日冥想也可以帮助您更专心地解决问题。

 

4.与优质的朋友在一起

了解您的生活中谁对您有好处,谁正在消耗您正能量。研究表明,这种转变很可能在您25岁时消失。那时人们倾向于意识到,拥有优质的朋友比拥有大量的朋友更为重要。

但是现在您已经20岁了,无论如何,您很可能会开始成熟并意识到这一点。为什么不加快程序并找到那些使您感到自信,安全和快乐的朋友呢?你的恋爱关系也是如此。不要将时间浪费在无法建立自己并让自己变得更好的人身上。

5.不要对自己太苛刻

尽管您是有史以来年龄最大的人(而且20岁的成年人比19岁的成年人听起来要大的多),但您仍在成长和变化。您不会在第一时间完美地完成所有工作。您可能会发现自己不喜欢自己选择的职业道路,或者晚上出门太疯狂了,或者您是单身,被有交往关系的朋友包围着不管怎样,您都不能对自己太苛刻。

重要的是要记住,事情本来应该就可以解决的。时间将是此列表中所有上述内容中最重要的一课。您将了解自己是谁,想要成为谁,这将指导您实现身心健康,财务上的成功和丰富的个人生活。20岁时为自己做的最好的事情就是尽可能地生活,看看会发生什么。您的生活才刚刚开始。

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