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普通的丁香是微量元素的来源,是发展免疫力的最有用的自然疗法之一。 我们将其以压碎的形式用作调味料,添加到菜肴中以保持产品的味道,用于调味料和各种非常规的医疗药水,很难高估大蒜在现代美食中的价值。

它具有什么独特的属性,为什么如此有用?

为什么大蒜这么有用?

大蒜具有强大的抗炎和增强免疫力的作用。 它具有很强的抗氧化价值,可以保护人体细胞,减缓衰老和净化血液。

如果要保留和增强大蒜的这些特性,请尝试将其烘烤。 烤箱经过六分钟的准备,不仅可以显着提高其有益效果,而且还可以消除苦味,使您可以将其作为成分或香料添加到几乎所有菜肴中,使其变得甜美宜人。

帮助预防癌症

已经证明该产品甚至可以降低患癌症的风险。经常食用烤大蒜可以增强血液的抗癌特性,并降低患肠癌的风险。

有用的技巧:在烘烤之前,将蒜瓣压碎,静置10分钟。 这样,大蒜将释放以其杀菌特性闻名的大蒜素,从而大大减少烤箱中热影响的负面影响。

如果以正确的方式烹饪,烤大蒜的味道真是难以置信!

成分:6颗切成薄片的未剥皮的蒜瓣,橄榄油,盐,烤面包。

食谱

-将烤箱设置为390°F(200°C)。
-在大蒜上撒几滴橄榄油。
-加入盐并烘烤20-30分钟,直到变软为止。
-压蒜片,撒在烤面包上。

您会惊讶于它的味道多么完美, 不要忘记与您的朋友分享大蒜的神奇特性!

 

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