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您患有O型血,从现在起应该避免食用茄子,因为这可能会带来灾难性的后果,而不是变得健康。这是因为专家认为,血型会影响人类生活中的许多事情,其中​​之一就是健康和疾病的危险因素。

实际上,这些血型差异也对食物摄入有其各自的反应。其中之一是O型血的主人,不建议食用茄子。该理论基于Dr. Dr.进行的多年研究。 美国自然疗法专家Peter J. D’Adamo。

他的研究结果表明,每种食品成分对血型的反应都不同。在某些地方,某些食品成分可能有用,但可能对其他血型有毒,O型血主应避免食用茄子

发生这种情况的原因是,几乎每种食品成分都含有凝集素,而凝集素是一种与人体血液反应的蛋白质。如果血型与凝集素不匹配,则会出现健康问题,例如可能导致各种疾病的血凝块。

O型血应该引起注意的蔬菜之一就是茄科又名茄科的蔬菜,尤其是茄子和马铃薯豆。这种蔬菜中的凝集素含量较高,因此可以引发关节疼痛并刺激关节炎的发作。

这个家庭的蔬菜除外,即番茄。茄科家族的蔬菜确实含有非常强的凝集素,即泛凝素,这是一种特殊的化合物,能够冻结所有血型的血液。

然而,事实证明,该凝集素的含量无法在O型血的拥有者体内被中和。O型血饮食食品为了有效减肥,O型血的人需要知道哪些食物对食用有益,应避免食用哪种食物。

1.鱼和肉

肉和鱼是O型血最好的食物,食用海鲜甚至红肉都可以帮助O型血减肥。

2.谷物和坚果

O型血的拥有者需要限制其全谷物(例如全谷物和豆类(例如豌豆))的消费。另外,如果是O型血,则应避免食用小麦,玉米,海军豆和芸豆,因为它们会引发过敏。

3.水果和蔬菜

被认为对O型血有益的水果是香蕉和芒果。甜瓜,蜜瓜,哈密瓜,橘子,草莓,椰子和猕猴桃是应避免的水果类型。最好的蔬菜是芹菜叶,韭菜,羽衣甘蓝,菠菜,绿豆和西兰花。

 

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