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许多人喜欢喝碳酸饮料,尤其是在炎热的天气,它的甜和新鲜的味道使这种饮料深受人们的喜爱,但是在这种乐趣背后,碳酸饮料对健康有不利影响。

碳酸饮料包含许多人造甜味剂,该含量肯定会增加体内的血糖含量,并且有引发糖尿病和肥胖症的风险。实际上,最严重的风险也可能增加患癌的可能性。

这肯定证明这种饮料不利于过量食用,但是还有一个传说苏打水可以起到很好的作用,就是使月经顺畅,但是真的是这样吗?大学的胃肠病学专家博士说:喝碳酸饮料对经期女性没有任何的帮助,可能还是产生负面的影响。

“二氧化碳是一种可以安全用于饮料产品中的材料,不会被胃吸收, 没有吸收过程。 因此,如果它与系统性因素有关,则一定不会产生任何影响, 所以可以说,对经期女性起不了任何作用。

他补充说:“但是,即使碳酸饮料不含咖啡因,如果在一定时间内摄入过多,也会刺激人排尿。”因此,没有医学证据表明苏打水或碳酸饮料可以帮助女性改善月经。

 

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