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你知道香料叫藏红花吗?藏红花香料是最受欢迎的植物之一,许多人将藏红花放入水中,然后饮用。今天发布医学新闻,这种百合表亲香料来自藏红花花的雌蕊。

香料藏红花以其高昂的价格而闻名,因为它的收获过程很困难。香料在世界市场上的价格可以达到每450克5,000美元。

在世界上最昂贵的香料的标题之​​后,藏红花的健康益处是多种多样的, 这里是其中的一些:

1.对抗自由基引发慢性疾病

大量研究表明,藏红花具有很高的抗氧化剂含量。藏红花中的几种抗氧化剂类型包括crocro,picrocrocin,safranal,kaempferol化合物和crocetin。

抗氧化剂可以帮助抵抗体内的氧化应激和自由基。众所周知,氧化应激和自由基是健康问题的根源,例如癌症和心脏病。

2.预防神经系统疾病

藏红花中的抗氧化剂可以起到保护人体免受神经系统疾病的作用。2015年的研究表明,藏红花中的藏红花化合物可以减少大脑的炎症和氧化损伤。

发表在《抗氧化剂》杂志上的另一项研究指出,藏红花可以减轻阿尔茨海默氏症的症状,因为它可以增加记忆力并减轻大脑炎症。

根据研究结果,使用藏红花达22周的轻度至中度阿尔茨海默氏症患者的认知能力得到了改善,就像服用多奈哌齐的患者一样。但是,这项研究仅处于早期阶段,需要临床试验以支持使用藏红花作为神经系统疾病的替代药物。

3.增加性欲

据说藏红花还可以增加男性和女性的性欲和性功能。据专家介绍,藏红花对勃起功能障碍和总体性欲问题有积极作用。另一项研究还证明,由于抗抑郁药的副作用,藏红花对经历性功能障碍的女性有益。

4.减少月经前的不适

对于女性而言,藏红花有利于减少经前期综合症的症状。根据专家评论,每天服用30毫克藏红花的20至45岁的女性经前综合症的症状较少。

此外,只闻过藏红花20分钟的女性的应激激素皮质醇水平较低,它还可以减少月经前的不适感。

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