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具有諷刺意味的是,健康的生活方式有時也會有自己的趨勢。當人們聽到或閱讀有關某些食品或程序的神奇特性的故事而決定嘗試使用它們時,它們通常會出現。無需諮詢醫生,以免對其健康造成負面影響。

結腸作為消化系統一部分的重要性


這種趨勢之一是使用大量液體(茶,咖啡,涼茶)進行結腸清洗。該程序的遊擊隊員聲稱,它能夠從體內清除毒素和寄生蟲,降低高血壓,增強免疫力並提高活力。但是,沒有官方證據可以證明這一點。

在醫學實踐中,僅在準備諸如結腸鏡檢查之類的醫學程序時才進行結腸清洗。

另外,在便秘或不規則排便的情況下,人們會採用此程序。 如果在家中規定要處理便秘,可以偶爾(並非每天!)完成,並且可以通過自然的身體清潔來完成。

-喝大量溫水(每天6至8杯)
-多吃水或纖維含量高的水果和蔬菜
-放2茶匙。 在一杯溫水中倒入海鹽,攪拌直至溶解,並在早上空腹喝酒,很快您就會有上廁所的衝動;
-吃有益於腸道菌群的食物
-如果您有便秘但飲食無濟於事,請喝適合您的草藥瀉藥茶

可能的風險


由於結腸是消化系統的一部分,因此它在人體的整體功能中起著重要的作用,因此,應該仔細地並且僅在諮詢醫生之後才能進行此程序。 密集清洗可能會導致意外的後果,例如:

-嘔吐
-突然的血壓變化和頭暈
-抽筋
-有機體脫水
-腸道菌群破壞,致病菌群盛行

萬一懷疑有這些症狀,應立即停止操作並尋求醫療幫助。 可悲的是,由於過度使用瀉藥和利尿藥,有一些致命的例子。

至關重要的是要知道胃腸道不需要完全清潔,它需要起作用。 要注意適當的營養:多吃蔬菜,水果,健康食品和飲用水。 然後,您將無需採取如此嚴厲的措施!

*以上僅供參考, 請勿進行自我診斷或自我用藥,請務必諮詢經過認證的醫療保健專業人員。 小编也不保證任何結果,所有资料都是众合各种不同的消息资料,也不對使用本文中提供的信息可能造成的任何傷害承擔任何責任

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