很多人都看過關於洗髮水廣告，這些廣告在黑髮，深色上衣或襯衫上顯示出這些小的白色薄片的排斥外觀。頭皮屑片代表頭皮的鱗屑。

頭皮屑這個詞可能源於皮屑的組合。據估計，多達50％的人口受到這種頭皮屑滋擾的困擾。有些人認為洗頭會導致頭皮乾燥，洗頭會損壞頭髮或洗頭會破壞頭髮，因此避免定期洗頭。

未洗過的頭皮上的水垢會堆積，然後出現過多的頭皮屑。頭皮皮膚充滿了活動性皮脂腺的卵泡，產生大量油脂。實際上，頭皮乾燥很少見。

是什麼原因導致頭皮屑？

脂溢性皮炎的病因仍然不清楚，但由於它們是皮膚微生物組的正常組成部分，因此疾病的機理尚不清楚。

導致片狀頭皮的情況

脂溢性皮炎可以與接觸性皮炎，特應性皮炎和牛皮癬混淆。 為了區分這些狀況，將需要對患者的整個皮膚進行評估，而很少需要通過手術獲得皮膚（皮膚活檢）並進行病理評估。

在患有嚴重中樞神經系統問題（包括癡呆，外傷和中風）的人中，脂溢性皮炎似乎更為嚴重。 免疫抑制的患者經常患有嚴重的皮脂溢。

洗去頭皮屑

無需處方即可使用的藥用洗髮水可以有效控制許多人的脂溢性皮炎。 這些抗皮脂溢洗髮水含有多種化學物質，有助於減少皮脂溢的炎症和結垢。

它們包括酮康唑（Nizoral），水楊酸，硫化硒（Dandrex，Exsel，Selsun Blue），焦油提取物（T / Gel）和巰氧吡啶鋅（Head and Shoulders，透明）。

更聰明的洗髮

洗頭皮也是有一些步驟，將適量的洗髮水放在一隻手的掌心中，然後將其大力擦入濕髮中，用指尖小心地按摩頭皮。洗髮水應在頭皮上停留約五分鐘，然後將其徹底沖洗掉。

陽光和頭皮屑

幾乎沒有證據表明陽光會以一種或另一種方式影響頭皮屑。 除非頭皮幾乎沒有毛，否則任何紫外線都不可能到達皮膚。 至少有一份關於登山嚮導脂溢性皮炎比預期多的報告。

據推測，紫外線照射與疾病之間可能存在因果關係。 因此，不建議陽光暴晒來控制頭皮屑。

什麼時候去看醫生

非處方藥洗髮水無法控制的頭皮性皮炎應由醫師觀察。 由於脂溢性皮炎是頭皮屑的最常見原因，因此可能有必要用局部類固醇乳液或抗真菌劑補充洗髮水。

兩者似乎都可以很好地控制脂溢性皮炎，但是，目前尚無法永久治愈該病。 治療通常無限期地持續，但是頻率逐漸降低。

頭皮屑有害嗎？

最重要的是，頭皮屑可能是頭皮發炎的徵兆，最常見的是非傳染性的脂溢性皮炎，很容易治療。